Como conciliar e fazer dar certo no Estágio, Faculdade e bem-estar? Sabemos o quão a rotina é dura e a fase é uma correria mas com um bom planejamento podemos fazer as coisas darem certo e caminharem juntos pela saúde mental e emocional.
O equilíbrio entre as atividades no Estágio, faculdade e os momentos de diversão são muito importantes e contribuem para um melhor aproveitamento do curso e sim, é possível combinar tudo, e para isso basta uma organização.
Para fazermos isso, devemos começar estabelecendo nossos limites, e fazendo um bom planejamento de forma que dê para organizar detalhadamente e aproveite mais o tempo, sem deixar nada atrasar.
Com o planejamento pronto, devamos ter uma disciplina para que as coisas não comecem a sair fora do controle, respeitando sempre os horários dele. Podemos utilizar a tecnologia a nosso favor no entanto se não tomarmos cuidado, ela pode nos desviar o foco e fazer com que tudo vire uma bola de neve.
Evitar acumular, tanto no estágio com os afazeres quanto com matérias, trabalhos e deveres. Usar os fins de semana pra manter as coisas em ordens revisar textos e matérias não compreendida, para que não haja problemas, entre outras é de extrema importância não deixar pra estudar nas vésperas, pois estudando constantemente você irá garantir um bom rendimento tanto na vida acadêmica como no estágio e na vida pessoal.
Crie seu ritmo, de forma com exemplo, a maneira que Maria estuda e aprende não é a mesma maneira que você, faça no seu ritmo. Leia mais, a leitura ajuda a melhor compreensão e a facilita na hora de estudar.
E por último, dedique se um tempo pra você, devemos aprender que nós mesmos somos as prioridades devemos nos cuidar e nos manter bem, saudáveis e para que isso não prejudique nas nossas atividades, respeitando nossos limites.
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Desejamos sucesso em sua jornada!
Imagem em destaque: Foto/Reprodução internet